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Maroni

Kalorienbombe Punsch

Lieber zu Maroni und Glühmost, anstatt zu gerösteten Mandeln und Punsch greifen. So spart man mehr als die Hälfte der Kalorien – nämlich statt insgesamt 500 kcal nur 210 kcal – und Maroni enthalten außerdem jede Menge Ballaststoffe!

TIPP bei Husten

Der Spitzwegerich ist eine der bekanntesten Hustenpflanzen. Egal ob als Sirup oder Tee – er wirkt schleimlösend und ist hervorragend für Kinder geeignet. Auch als Salbe wirkt er hustenlindernd.

So schmecken die letzten Monate