Saftiger Karottenkuchen
angelehnt an das Zucchinikuchen-Rezept von Ernährungsliebe
Karotten
Kartoffel Karotten Laibchen
Mit Joghurt-Dip
Krautsuppe
die magische Fastenspeise
Energy Karottenmuffins
Diese Karottenmuffins geben hungrigen Kids wieder die nötige Energie zum Herumtoben. Außerdem sind sie so vielseitig einsetzbar: Warm als Mittagessen, kalt als Schul- oder Kindergartenjause, als Fingerfood für Kinderfeste oder als Picknick-Snack. In diesen Power-Muffins stecken viele Zutaten, die nicht nur schmecken, sondern auch gesund sind. Außerdem sind sie im Handumdrehen fertig und kinderleicht herzustellen.…
Gemüse-Wraps
mit selbstgemachtem Spinat-Hummus
Wintergrillen & Winterhendl
Raus in die Kälte, ran ans Feuer Grillen ist beliebt. Also wieso startet ihr zu Silvester nicht einfach euren Griller, verzichtet auf das klassische Raclette und überrascht dafür Familie und Freunde mit Flammen im Schnee? Damit euch das auch gelingt haben wir bei Thomas Wieser von den Crazyflames nachgefragt und uns Tipps zum Wintergrillen geholt.…
Rohvegane Karotten-Nuss Torte
mit Cashew-Frosting
Karotten-Apfel-Nuss Salat
mit Heidelbeer-Joghurt Dressing